Zeitgeber

Mot commençant par la lettre :

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Mot d’origine allemande, qui signifie "donneur de temps".

Ce sont les stimuli externes qui participent à la mise à l’heure quotidienne de l’horloge interne.

On peut ainsi les utiliser pour influencer les horaires ou la qualité du sommeil.

Les stimulations par la lumière solaire, les bruits familiers ou les repas permettent de réguler les rythmes du sommeil.

Tél : 01 42 66 45 85

du Lundi au Vendredi

de 9h à 19h

72 boulevard de Courcelles

75017 PARIS

Métro Courcelles

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Le groupe médical Santé Sommeil a pour vocation de diagnostiquer et traiter les troubles du sommeil et de la veille chez l’adulte et l’enfant.