Vague scélérate

En navigation maritime, désigne des vagues océaniques colossales qui peuvent atteindre la hauteur d’un immeuble de dix étage. Personne ne sait d’où elles viennent ni comment elles se forment et les scientifiques ont longtemps douté de la réalité de leur existence. 

En somnologie, ce concept permet de comprendre le caractère imprévisible, capricieux et très invalidant des troubles fonctionnels neurodystoniques (comme la migraine, le torticolis, le lumbago, etc...) qui surviennent à distance d’un trouble de sommeil.

Ainsi, certaines siestes ou grasses matinées inopportunes peuvent s’avérer "fatales" pour l’efficacité du sommeil.

Lorsqu'il y a une dette de sommeil, certains troubles traduisent une désynchronisation interne eti peuvent survenir comme autant de vagues scélérates.

La crise de migraine qui survient chaque année au début des vacances est un parfait exemple de vague scélérate somnologique.

La prise en charge de ces troubles fonctionnels et de la fatigue nécessite une patiente reprise en main du système.