Stress

Mot anglais exprimant l'état réactionnel d'un organisme soumis à l'action d'un excitant quelconque. En français, on pourrait le traduire par agression, stimulation, atteinte, choc, contrainte, pression, tension, émotion, commotion, déséquilibre, déprrssion, indisposition, malaise.

Depuis les travaux de Lazarus & Folkman (1966), le stress est défini comme « une relation particulière entre la personne et son environnement évalué par la personne comme excédant ses capacités et mettant en danger son bien-être ». Ainsi, le stress survient lorsqu’il y a déséquilibre entre la perception d’une contrainte imposée par l’environnement et la perception des moyens d’y faire face.

Par extension, le stress se défini souvent comme un ensemble de troubles psychiques et organiques résultant d’un traumatisme ou d’une situation de surmenage, pouvant occasionner toutes sortes de troubles du sommeil  ( insomnie,somniloquie).