Morning-lag

Mot anglo-saxon désignant les troubles consécutifs à une mauvaise gestion d’une dette de sommeil au cours d’une grasse matinée trop prolongée. 

Comme le jetlag, le morning-lag peut entraîner une désorganisation de la Balance-du-sommeil .

- la migraine qui survient, chaque année, au début des vacances est un exemple typique de morning-lag.

 -  La crise de spasmophilie du dimanche soir, après "la journée au lit pour récupérer " en est un autre car dans certaines conditions, une sieste intempestive ou inhabituelle peut aussi contribuer à désynchroniser le système.