Insomnie par décalage de phase

 - 1. Syndrome d’Avance de Phase : Désordre du rythme du sommeil dans lequel la période de sommeil est en avance par rapport à l’heure normale du coucher. Les sujets se plaignent de somnolence précoce et de réveils trop matinaux (malgré le désir de dormir encore un peu).

- 2. Syndrome de Retard de Phase : C’est le trouble chronobiologique inverse du précédent. Le sujet dort bien mais se couche très tard et éprouve de grande difficultés à se réveiller tous les matins.

- 3. Syndrome hyper-nycthéméral : : trouble du rythme du sommeil consécutif à une anomalie du "réglage" de l’horloge interne, qui, ici, se trouve en permanence en retard par rapport à l’alternance du jour et de la nuit. On ne sait pas s’il s’agit (comme les sd précédents) d’une anomalie génétique spécifique de l’horloge interne, ou de la simple aggravation d’un syndrome de retard de phase (à la suite d’erreurs comportementales).