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Apnée du sommeil

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Qu'est-ce que l'apnée du sommeil ?

L'apnnée du sommeil se manifeste par des arrêts involontaires de la respirations, il s’agit d’une obstruction des voies aériennes supérieures entre le nez et la trachée, durant plus de dix secondes. 

En fonction de l’importance de l’obstruction, il peut y avoir un collapsus partiel des parois, produisant un bruit, le ronflement, ou une obstruction totale des voies aériennes, avec une apnée (arrêt complet de la respiration d’au moins 10 secondes) ou une hypopnée (diminution du débit aérien de 50% ou plus, durant la ventilation spontanée). 

Les principales causes de l'apnée durant le sommeil

Les facteurs empêchant le bon fonctionnement des voies aériennes supérieures, sollicitent l'apnée du sommeil. I s'agit :
  • de l'alcool, de tabac, et des sédatifs ;
  • du sexe : les hommes sont beaucoup plus exposés ;
  • des antécédents : chirurgicaux, allergies, ORL (Oto-Rhino-Laryngologiques), etc. ;
  • de l'âge : les apnées du sommeil sont plus fréquentes entre 40 et 65 ans ;
  • des particularités génétiques : taille et position de la machoire, de la langue, du palais, etc.
Lorsque l'obstruction est nasale, liée à un nez bouché chronique, cela peut aggraver le nombre et la durée des apnées. De même, si l'obstruction est liée à une hypertrophie des amygdales.

Pour en savoir plus sur le syndrome d'apnées du sommeil


Pour en savoir plus sur les risques liés à l'apnée du sommeil 

Ci-dessous, quelques vidéos permettant d'en apprendre plus sur le sujet.

Quand consulter ? Y'a-t-il des conséquences ?

C'est souvent la personne qui dort régulièrement ou même occasionnellement avec la personne touchée par les apnées durant le sommeil qui remarque la présence d'apnées et/ou de ronflements.

Il est alors fortement conseillé de nous contacter  lorsque :
  • des arrêts respiratoires sont remarqués pendant le sommeil ;
  • des ronflements sont très sonores et perturbent la personne dormant à côté ;
  • des réveils réguliers surviennent pendant la nuit, en ayant l'impression de mal respirer et/ou si la personne se lève pour aller aux toilettes plusieurs fois pendant la nuit ;
  • de la fatigue dès le matin est ressentie.
Pour en savoir plus sur les traitements de l'apnée du sommeil 

Ci-dessous, une vidéo traitant du ronflement pour en savoir plus à son sujet.


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Le groupe médical Santé Sommeil a pour vocation de diagnostiquer et traiter les troubles du sommeil et de la veille chez l’adulte et l’enfant.