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Ronflements, apnées du sommeil

Ronflements, apnées du sommeil 5 SEPTEMBRE 2009

 
Le ronflement est une asphyxie chronique  qui peut être grave et qui doit être considéré comme une maladie. Le ronflement se produit lorsque les muscles de la gorge, du palais, la luette et la langue se détendent pendant le sommeil et vibrent au passage de l’air pendant l’inspiration.

Eviter le ronflement : on doit contrôler le poids, éviter le tabac, l’alcool, les somnifères.

L’apnée
L’apnée du sommeil est l’arrêt de la respiration pendant le sommeil durant plus de 10 secondes. Il y a 2 types d'apnées:
L'apnée obstructive du sommeil: Ces pauses respiratoires sont répétées et interrompent le ronflement. Ces cas sont causés par les parois de la gorge qui se rejoignent en fermant complètement le passage d'air. L'oxygène de l'air inspiré ne peut pas atteindre les poumons et le sang. Le cerveau n'est pas assez oxygèné, ce qui fait que lle ronfleur tend à rester en sommeil léger afin de maintenir un flux d'air suffisant.

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