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Les remèdes contre le rhume

Marie Conquy et Alexandra Gonzalez 15/12/10 à 07h50
Des millions de Français souffrent chaque hiver du rhume. Nous vous donnons les dix remèdes les plus efficaces pour prévenir et guérir de ces symptômes qui peuvent parfois entraîner des otites ou des sinusites.
Un rhume met sept jours pour être soigné Un rhume met sept jours pour être soigné © SIPA
Mouchoirs usés au fond des poches, yeux larmoyants, nez bouché qui empêche de dormir le soir : le rhume est la maladie infectieuse la plus fréquente. Fort heureusement, dans l’immense majorité des cas, l’infection est d’origine virale et sans gravité.
Et comme le disent souvent en plaisantant les pharmaciens entre eux, « le rhume dure sept jours s’il n’est pas soigné, une semaine si on le traite correctement ! » Moralité, on peut atténuer voire guérir les symptômes de nez bouché et d’écoulement nasal, mais le corps sait en général se débarrasser seul du virus.
Attention cependant aux complications ORL quand le rhume traîne en longueur : l’otite et la sinusite ne sont jamais très loin. De même, il ne faut pas hésiter à consulter son médecin généraliste si l’écoulement nasal ou la sensation de nez bouché deviennent trop importants.
Conseils et astuces
Pour que le rhume passe plus vite, n’oubliez pas les règles d’hygiène élémentaires : lavez-vous les mains régulièrement, par exemple avec un gel hydro-alcoolique et utilisez des mouchoirs à usage unique. Pensez à boire régulièrement, à aérer votre appartement.
Vous pouvez également pulvériser des huiles essentielles ou utiliser du papier d’Arménie pour renouveler l’air que vous respirez. Enfin, si l’air est trop sec dans votre appartement, vous pouvez disposer des coupelles d’eau sur les radiateurs.
Lire la suite:
http://www.francesoir.fr/medecine/les-remedes-contre-le-rhume.71525
Marie Conquy et Alexandra Gonzalez 15/12/10 à 07h50
Des millions de Français souffrent chaque hiver du rhume. Nous vous donnons les dix remèdes les plus efficaces pour prévenir et guérir de ces symptômes qui peuvent parfois entraîner des otites ou des sinusites.
Un rhume met sept jours pour être soigné Un rhume met sept jours pour être soigné © SIPA
Mouchoirs usés au fond des poches, yeux larmoyants, nez bouché qui empêche de dormir le soir : le rhume est la maladie infectieuse la plus fréquente. Fort heureusement, dans l’immense majorité des cas, l’infection est d’origine virale et sans gravité.
Et comme le disent souvent en plaisantant les pharmaciens entre eux, « le rhume dure sept jours s’il n’est pas soigné, une semaine si on le traite correctement ! » Moralité, on peut atténuer voire guérir les symptômes de nez bouché et d’écoulement nasal, mais le corps sait en général se débarrasser seul du virus.
Attention cependant aux complications ORL quand le rhume traîne en longueur : l’otite et la sinusite ne sont jamais très loin. De même, il ne faut pas hésiter à consulter son médecin généraliste si l’écoulement nasal ou la sensation de nez bouché deviennent trop importants.
Conseils et astuces
Pour que le rhume passe plus vite, n’oubliez pas les règles d’hygiène élémentaires : lavez-vous les mains régulièrement, par exemple avec un gel hydro-alcoolique et utilisez des mouchoirs à usage unique. Pensez à boire régulièrement, à aérer votre appartement.
Vous pouvez également pulvériser des huiles essentielles ou utiliser du papier d’Arménie pour renouveler l’air que vous respirez. Enfin, si l’air est trop sec dans votre appartement, vous pouvez disposer des coupelles d’eau sur les radiateurs.
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