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Laissez votre iphone surveiller votre sommeil

Profitez des fonctionnalités de votre iPhone... même en dormant !
Les professeurs Damien Léger et Maxime Elbaz du  centre du sommeil de l'hôpital Hôtel-Dieu ont imaginé "iSommeil", une application iPhone destinée à faciliter le sommeil des utilisateurs et évaluer leur profil de dormeurs. Celle-ci propose de multiples fonctions pour vous aider à plonger dans les bras de Morphée. Elle permet entre autres de :


    * Détecter les ronflements et surveiller les éventuelles apnées du sommeil.

    * Evaluer la qualité du sommeil grâce à un enregistrement effectué pendant la nuit.

    * Accompagner les phases d'endormissement et de réveil par l'intermédiaire de séquences lumineuses et sonores, et offrir un réveil harmonieux basé sur l'horloge biologique de chaque utilisateur.

    * Découvrir les conseils qui permettent d'améliorer la qualité du sommeil,

    * Evaluez sa vigilance en mesurant son temps de réaction.


A Noter : L’application est disponible gratuitement sur l’App store. Détenteurs de mobile by Apple, pourquoi ne pas la tester ce soir ?
http://www.magazine-avantages.fr/,laissez-votre-iphone-surveiller-votre-sommeil,105,17779.asp

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Groupe Santé Sommeil

Le groupe médical Santé Sommeil a pour vocation de diagnostiquer et traiter les troubles du sommeil et de la veille chez l’adulte et l’enfant.